Лучшие способы поверить в себя и свои силы и изменить свою жизнь
Как можно поверить в самого себя, 😇 когда никто не верит. Что нужно сделать, чтобы перестать быть мнительным после неудач 📉 или когда опустились руки. Готовые шаги, 🦶
Топ лучших книг, чтобы прокачать самооценку, уверенность и любовь к себе
Грамотная работа над самооценкой, необычные подходы к решению проблем 🔍 делают отношения гармоничными, жизнь – счастливой, карьеру – успешной. 📈Постоянная тревога, неуверенность в целях, боязнь людей, ревнивость, повышенный
Эмоциональное истощение: симптомы и топ причин
Депрессия – это расстройство психического здоровья, 👩🏻‍⚕️ при котором наблюдается продолжительное сниженное настроение, сочетающееся с чувством безысходности, 😭 бессмысленности жизни, вялости и раздражительности. Это состояние возникает как ответ
Синдром Плюшкина: откуда берется патологическое накопительство и что с ним делать?
Название болезни произошло от фамилии одного из главных героев в произведении Гоголя “Мертвые души”. 📕 Синдром Плюшкина – это страсть к патологическому накопительству вещей, 🛒 это хоардинг или
Как работает БОС-терапия?
Биологическая обратная связь 🧠 (БОС) – метод лечения и реабилитации, основанный на развитии у пациента 🩺 навыков самоконтроля и саморегуляции различных функций организма 👩🏻‍⚕️ для улучшения общего состояния.
Мощные финансовые аффирмации для привлечения денег в вашу жизнь
Давайте вместе разбираться 🔍 — что такое «денежные аффирмации», 💰 как они выглядят (реальные примеры) и как они работают 💸 (методика «притяжения» богатства и финансового благосостояния). Что это
Почему нельзя спать напротив зеркала: народная мудрость
Люди, верящие в мистику 🔮 и приметы, утверждают, что спать прямо перед зеркалом 🔍 — дело опасное. С народной мудростью соглашаются и некоторые исследователи. 👨🏻‍🔬 Рассмотрим рациональные и