Черный цвет в психологии

Психолог Мария Гровченко/ автор статьи

Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.

Значение черного в психологии

Первым, кто начал изучать влияние цвета на психику человека, был Й. Гетте. Он создал отдельное учение, которое базировалось на результатах многочисленных опытов с цветовосприятием. Гетте выявил, что темные оттенки способствуют расслаблению, успокаивают и пополняют запас внутренней энергии.

Светлые оттенки возбуждают, повышают настроение и избавляют от физической усталости.

Черный цвет в психологии

В психологии черный цвет означает переход. Он символизирует ночь, как ступень перехода одного дня в другой, неизвестность, как препятствие, которое нужно преодолеть, чтобы получить вознаграждение.

Сражаясь с темнотой и неизвестностью, мифический герой побеждает, и переходит на новый уровень.

Чтобы победить, он должен перебороть свой страх перед таинственной завесой. В большинстве сказок народов мира герой сражается с ужасными чудовищами, которые нападают по ночам.

Мрачные цвета нравятся флегматикам, консерваторам и интровертам. Они помогает им скрываться от окружающего мира, прячась в защитный кокон. Такие люди с трудом переносят перемены и не любят смены обстановки. Но при этом они очень настойчивы и всегда добиваются своего.

Люди, которым нравится черный, стойко переносят трудности и умеют в любой ситуации выбрать оптимальное решение.

Они, как правило, молчаливы и неохотно идут на контакт. Имеют узкий круг близких друзей, которыми очень дорожат.

Временное использование черного может быть полезным, если носить его постоянно, человек рискует раствориться в нем. Темный фон вызывает апатию, угнетенное состояние, подавляет эмоции. У впечатлительных ранимых людей он может вызывать депрессию.

Поэтому гардероб обязательно нужно разбавлять более жизнерадостными цветами.

Черный цвет в психологии

Символизм

Черный цвет имеет мистическое значение. Для многих он — синоним смерти, запустения и депрессии, тайных знаний.

Используя этот цвет, люди одновременно подчеркивают свое отношение к трагическому событию и защищают себя от воздействия негатива.

Жрецы древних цивилизаций верили, что темная завеса защищает их от злых сил, и перед ритуалами натирали лицо и руки сажей. Это верование на интуитивном уровне сохранилось и у современного человека.

Черный — цвет сопротивления и непокорности.

Его выбирают представители неформальных культур, подчеркивая свое отличие обычных людей. Для мужчин он — символ власти и влияния. Поэтому на всех официальных мероприятиях мужчины появляются в костюмах темных оттенков. Это своего рода символ принадлежности к определенной социальной группе. Для женщин он означает загадочность, таинственность.

Он привлекает внимание, но оставляет большой простор для фантазии.

Черный цвет в психологии

Несмотря на преимущественно негативное отношение к черному цвету, он занимает важное место в культуре и религиозных традициях всех народов, и значения его весьма разнообразны.

  • Черный – символ темных, злых сил, которые скрываются под покровом ночи. И даже в нашем языке есть много словосочетаний со словом «черный», которые носят негативную окраску: «черная кошка», «черная тоска», «черный рынок», «черная магия», «черная зависть», «черный ворон» и т. д.
  • Черный – цвет асоциальных сил: пиратов, анархистов, злых колдунов и т. д.
  • Черный ассоциируется со смертью, как небытием и утратой ярких живых красок мира.
  • В христианстве черный – символ смирения и отказа от мирских благ.
  • В европейской культуре это цвет траура, скорби по умершим родным и близким.
  • Черный связывается с потусторонними силами, древней магией природы, поэтому черные животные наделяются магическими свойствами и вызывают страх: черные кошки, вороны, даже черная курица считается слугой дьявола.
  • В то же время черный с древности считается цветом женственности, так же как и ночь, которая принадлежит женщине, тогда как день – мужское время суток.
  • Мода на черный в одежде, распространившаяся в Европе с XIX века, сделала этот цвет символом элегантности, респектабельности и солидности.

И все же негативных значений этого цвета больше, что связано не только с культурными традициями, но и с объективными особенностями черного, вызывающего у людей тягостные депрессивные состояния.

Черный цвет в психологии

Положительное и отрицательное значение

Значение черного может быть положительным или отрицательным, в зависимости от конкретной ситуации.

К положительным характеристикам относятся:

  • сдержанность;
  • рассудительность;
  • созидание;

Отрицательные качества:

  • подавленность;
  • депрессивность;
  • пустота;
  • отстраненность;
  • разрушение.

В культурах разных стран отношение к черному отличается. В странах Азии он символизирует остаток, успешную карьеру, высокий интеллект.

В одежду темных оттенков наряжают маленьких детей, чтобы призвать к ним удачу.

В Европе и Америке черный — символ траура и темной стороны жизни. Поэтому значительное количество людей его не любит, и в повседневной жизни избегает.

Черный цвет в психологии

Варианты оттенков

Несмотря на то, что черный в психологии имеет больше негативных значений, чем позитивных, его предпочитает много людей. В основном, этот цвет ценится за свою немаркость.

Из ткани темных оттенков шьют униформу для рабочих и фирменные костюмы для консультантов.

Существует множество вариантов черного: от насыщенного угольного до сероватого. Психологи выяснили, что чем темнее оттенок, тем благотворнее он влияет на человека. Чем светлее оттенок, тем негативнее он воспринимается.

Вероятно, это связано с ассоциациями: грязноватые цвета раздражают, вызывают воспоминания о заболеваниях, старых заброшенных вещах и осенней слякоти.

Черный цвет в психологии

Все оттенки темного спектра очень похожи, их различия минимальны. Без специальной подготовки не стоит и пытаться рассортировать черный по отдельным категориям.

Поэтому проще всего ориентироваться на свой вкус, выбирая тот вариант, который вызывает больше приятных ощущений.

Влияние на здоровье

Черный цвет используется в психотерапии для повышения самооценки и придания человеку уверенности в себе. Научно доказано, что регулярное воздействие цветом изменяет самовосприятие человека, улучшает его психическое и физическое здоровье.

В первую очередь цветотерапия показана легковозбудимым и тревожным людям, которым тяжело даются другие методы воздействия.

Проводить терапию можно в домашних условиях. Для этого потребуется бумага черного цвета, чистые листы и карандаш.

  1. Вначале нужно расположить цветную бумагу напротив себя, так чтобы на нее было удобно смотреть. Нельзя отвлекаться на другие объекты думать о посторонних вещах.
  2. Смотреть на лист бумаги нужно в течение 5 минут.
  3. После взять карандаши и чистую бумагу.
  4. Черным карандашом нарисовать свои внутренние переживания, то, что вызывает наибольшее беспокойство.
  5. Для этого не обязательно уметь рисовать, достаточно схематически изобразить свой страх.
  6. Перенесенный на бумагу, он уже не кажется таким большим и непобедимым.
  7. Рассмотрев рисунок, бумагу нужно смять и уничтожить: сжечь или порвать.
  8. Это — символическое избавление от страха.
  9. Избавившись от рисунка, нужно снова посмотреть на черный лист бумаги, отмечая, как изменились ощущения.
Читайте также  Красивые статусы про подругу

Черный цвет в психологии

Такой вид терапии подходит только для взрослых, в детском возрасте она малоэффективна. Дети могут нарисовать внутренние переживания, но не в состоянии работать с ними.

Такой метод можно использовать для профилактики и снятия внутреннего напряжения.

Особенности восприятия

Каждый цвет несёт в себе некие сведения об окружающем нас мире, так как всё, что мы видим, имеет свои определённые формы и передаёт определённую информацию. Чёрный цвет, в отличие от других цветов, не излучает волн: ни длинных, ни коротких.

Он словно поглощает наше восприятие и направляет его куда-то в самую глубину сознания.

Чёрный цвет считается по праву самым загадочным цветом. Он воздействует на психику человека не так, как другие цвета. Даже серый может вызывать множество положительных эмоций, а вот чёрный практически всегда ассоциируется с плохим душевным состоянием.

Этим хорошо научились пользоваться психологи.

При помощи тестов, где используется цветоколористика, они определяют уровень депрессивного состояния. У детей таким способом выявляют страхи. Когда ребёнок рисует картину и берёт для этого только тёмные тона, то нужно бить тревогу. Такие рисунки означают, что малыш испытывает стресс.

Черный цвет в психологии

Восприятие чёрного колера может усиливаться или, наоборот, уменьшаться. Это зависит от психофизиологического состояния человека. Чтобы улучшить внутреннее положение, специалисты применяют цветолечение.

Для этого они берут яркие цветовые гаммы (жёлтые, зелёные или оранжевые окрасы), которые способствуют полному восстановлению душевного равновесия, и противопоставляют их чёрному цвету.

Разрушительный характер чёрного цвета можно перенаправить на созидание. Для начала можно предложить человеку писать на белой (или жёлтой) бумаге буквы (лучше иероглифы) чёрной краской. Затем постепенно менять тональность чёрного путём её уменьшения. Плавно перейти на серый оттенок, а потом и на более жизнеутверждающий.

Так незаметно сознание человека приступает к настраиванию на нужный лад.

Он забывает о потерях и плохом самочувствии. Тот, кто предпочитает носить траур, после определённых психологических манипуляций начинает «открывать» душу для восприятия положительных эмоций.

К цветовосприятию личности необходимо подходить более чем серьёзно. Возможно, так вы предотвратите вялотекущую депрессию у своего близкого человека.

Если оставить всё как есть, у определённого лица может развиться депрессивное состояние в очень тяжёлой форме.

Черный цвет в психологии
Каким людям нравится?

С чёрными красками в одежде или в быту, так или иначе, сталкивается любой из нас. Тёмные тона намного практичнее, и поэтому они пользуются определённым успехом. И если офисный работник каждый день надевает на себя костюм, имеющий очень тёмный оттенок, то это вовсе не означает, что он впал в подавленное состояние.

Просто некоторым людям по долгу службы или по роду работы так положено выглядеть, то есть быть всегда элегантным.

Ещё зачастую человек любит облачаться в чёрную одежду не потому, что имеет какие-либо убеждения или находится в глубоком трауре, а потому что именно такой вид экипировки даёт возможность сэкономить время и деньги.

На тёмных брюках или юбке небольшие загрязнения долго не проявляются. Тем, кто хочет оставаться в тренде, достаточно надевать каждый день чёрный пиджак с ослепительно белой блузкой или рубашкой.

Такой гардероб поможет дополнить имидж, который присущ деловой личности.

Черный цвет в психологии

Недаром руководители государств и различных компаний одеваются строго и со вкусом. Им не присуща одежда, которая отличается кричащими тонами и оттенками. Благодаря внешнему виду ответственный работник показывает, что к нему нужно относиться с почтением и уважением.

Читайте также  Статусы про дружбу со смыслом

Каждый из нас когда-нибудь наблюдал за тем, как преображался человек после того, как надевал чёрный костюм с галстуком. Буквально на глазах он начинал сразу же казаться надменным и важным. Из этого можно сделать вывод, что одежда цвета ночи придаёт её обладателю некий шарм и особую энергетику.

Однако любовь к чёрной одежде присуща не только деловым людям, но и несерьёзным подросткам.

При помощи языка тёмной гаммы молодёжь выражает свои настроения и выказывает некий протест. К счастью, такая тенденция в поведении заканчивается, как только у молодого человека или девушки появляется цель в жизни.

Черный цвет в психологии

Гадалки, маги и люди, увлекающиеся различными тёмными практиками, стараются облачить себя в чёрный цвет. Они это делают для того, чтобы запугать обывателей, тем самым застать их врасплох и потом ввести в транс. У особо одарённых специалистов такого профиля это хорошо получается.

Наиболее консервативные и важные особы украшают свой дом при помощи мебели и штор тёмных оттенков.

Кстати сказать, эти люди имеют определённый вкус. Строгость интерьера подчёркивает их деловой стиль и говорит о том, что хозяин знает себе цену. И не нужно думать, что любитель мрачного интерьера всегда находится в глубокой депрессии. Наверняка апокалиптический настрой его помещений с лихвой компенсируется большим количеством света.

И это говорит о том, что любой человек имеет право на самовыражение.

Представительницы слабого пола часто пользуются «цветом ночи», чтобы уменьшить свой размер. Как уже давно стало известно, чёрный цвет «стройнит». И если украсить свою фигуру платьем с соответствующим колером, то можно скрыть таким способом лишние килограммы.

Черный цвет в психологии
Оттенки

Темный, как ночь без Луны – это цвет, позволяющий спрятать свои переживания, эмоции. Люди, которые предпочитают вещи данного оттенка, страстны в своих желаниях, умеют противостоять трудностям.

В зависимости от того, какой цвет домешан к черному, различают такие оттенки:

  • угольно-черный — имеет серый оттенок;
  • воронье крыло — синий оттенок;
  • графитовый — серебристый отлив;
  • эбонитовый — зеленоватый отлив:
  • буро-черный – имеет серый и коричневый оттенки;
  • маренго – истинно темно-серый цвет, при присутствии черных вкраплений.

В зависимости от предпочтений личности, различают особенности характера.

  • Если индивид отдает предпочтение холодным оттенкам, то он рассудителен. Это скрытные люди, неразговорчивые. Если обратиться к средним векам, то человек, предпочитающий носить одеяния таких оттенков, считался прорицателем.
  • Теплые оттенки больше по душе мягким натурам. Предпочитают любители официального стиля одежды. Данные индивиды неординарны, стеснительны, иногда испытывают трудности в понимании при общении с окружающими.

Черный цвет в психологии

Одежда

  • Считается, что черные вещи стройнят, за что они особенно ценятся женщинами.
  • Мужчины предпочитают черные наряды, из-за ассоциации с символом власти.
  • Черный считают символом траура, поэтому он актуален на похоронах.
  • Черный цвет в одежде считается долговечным, а также практичным, ввиду своей немаркости.
  • Подходит, как для вечеринок, так и для деловых визитов, но недопустимо наряжаться в такие одежды, отправляясь на причащение и крестины.

Он отлично смотрится с любым цветом, идеально сочетание с белым.

  • Служители церкви наряжаются в черные одеяния. Это указывает на необходимость быть беспристрастным, хранить тайну, услышанную на исповеди.
  • Судьи надевают мантии такого цвета. Это показатель сохранения стойких эмоций, строгости и справедливости.
  • Пробуждает уверенность. Люди, которые выбирают черные вещи, стремятся к успеху. Иногда это показатель того, что индивид заботится о своих интересах, но не учитывает мнение своих окружающих.

Люди, носящие черную одежду, присягают всеобщее внимание, потому как данный цвет предпочитают сильные личности, имеющие природную харизму. Они очень умело пользуются собственным обаянием, а это помогает добиваться больших успехов.

Черный цвет в психологии

Черная одежда помогает скрыться от посторонних глаз, ощутить свою защищенность. На уравновешенную, сильную личность черные вещи не оказывают негативного влияния. Многие одевают такие одежды, чтоб ощущать уверенность в себе и привлекательность.

Однако, если человек находится в состоянии стресса, имеет место депрессия или другие психологические проблемы, то черные одеяния могут только усугубить ситуацию.

Когда подростки надевают черные вещи, они таким способом пытаются указать на их индивидуальность, желание быть непохожим ни на кого.

Если человек избегает черных вещей, он хочет быть нужным, поддерживать в трудную минуту, приходить на помощь.

Черный в одежде предпочитают люди двух типов.

Сильные лидеры и любители элегантного стиля носят вещи темных оттенков, чтобы подчеркнуть свое положение. Они выбирают одежду из дорогих тканей, дизайнерские модели или эксклюзивные, созданные специально для них.

Популярностью черный обязан индустрии высокой моды: кутюрье с мировым именем сделали его обязательным признаком хорошего вкуса.

Второй тип любителей мрачных цветов — неуверенные в себе люди, замкнутые и недоверчивые. С их помощью они стараются стать незаметнее, но зачастую случается наоборот: черный выделяет их и привлекает нежелательное внимание.

Зачастую внимание негативное, поскольку человек в мрачной одежде подсознательно воспринимается, как подозрительный и опасный.

На официальных приемах черный будет более уместен, чем в повседневной жизни. Женщины с его помощью подчеркивают свою сексуальность и грациозность. На его фоне кожа выглядит светлее, словно наполняется мягким внутренним светом.

Именно черный Коко Шанель выбрала для своего знаменитого черного платья.

Черный цвет в психологии

Черная одежда не подходит для:

  • Свадьбы. Мрачные оттенки могут испортить настроение окружающим.
  • Первого свидания. Первая встреча очень важна, желательно выбирать для нее более жизнерадостную палитру, чтобы расположить к себе человека.
  • Видеосъемки. Камера искажает восприятие, и лицо на фоне одежды будет выглядеть блекло и человек в таком костюме просто потеряется.
  • Родители часто опасаются, что подростки, выбирающие черную одежду, подвержены депрессии. В некоторых случаях это верно, но диагностировать заболевание может только специалист. Если в целом подросток ведет себя позитивно и не проявляет других симптомов заболевания, кроме пристрастия к черному цвету, для волнений повода нет.

В данной ситуации взрослеющая личность просто ищет свой индивидуальный стиль и вмешиваться в этот процесс не нужно.

Черный цвет в психологии

Почему черный цвет всегда в моде

Одежды смоляного отлива носили господа в XVI веке в Испании. Там такие наряды из черного бархата демонстрировали их статус. В то время черная краска была дорогостоящей роскошью, поэтому позволить её могли себе лишь зажиточные люди. Кроме того, черный цвет был символом власти во многих странах.

Во Франции, Венгрии, Англии и Нидерландах нередко можно было увидеть знать в роскошных черных одеяниях.

В наше время оттенок ночи по-прежнему популярен.

Итак, давайте разберемся по каким причинам черная краска палитры может претендовать на одно из первых мест в списке модниц всего мира.

  • Одежда такой окраски – универсальна. Надеть вещь смоляного отлива можно как на прогулку, так и на работу
  • Прекрасно скрывает недостатки фигуры
  • Практичный и немаркий
  • Делает фигуру визуально стройнее и выше
  • Отлично сочетается с другими цветами
  • Идет практически любому человеку, вне зависимости от цвета волос и глаз
  • В отличие от других отливов, черный всегда в моде, поскольку не требователен к подбору украшений и обуви.

Совет. Хотя такой цвет подходит людям с любой комплекцией тела, но излишне худых девушек темная одежда может и вовсе превратить в тростинок. Будьте аккуратны при выборе наряда черного цвета.

Черный цвет в психологии

Красота черного цвета: развеиваем все негативные ассоциации

К сожалению, как бы не был прекрасен темный оттенок, всегда найдутся люди, у которых темный цвет ассоциируется лишь с негативными эмоциями. Чтобы избежать навязанных негативных ассоциаций, просто представьте черный в положительном свете. Каждая краска в цветовой палитре по-своему прекрасна и цвет ночи не исключение.

Темный оттенок предпочитают многие знаменитые модели и актрисы Голливуда.

Согласитесь, разве стали бы они носить то, что ассоциируется со смертью? Нет, вместо этого мы видим их, блистающих в элегантных темных платьях на красных дорожках славы. Такая модельер как француженка Коко Шанель любила темный цвет и создавала с его помощью поразительные наряды, которые по сегодняшний день считаются эталоном изящества.

Читайте также  Чем заняться вечером дома

Итальянский модельер Рикардо Тиши даже говорил про темный оттенок — «Это самый совершенный оттенок в палитре». Негативные ассоциации, связанные с черным, не более чем пережиток прошлого и в наше время не имеет никакой реальной причины избегать данную краску природы.

Интерьер

Неразбавленный черный цвет, кроме редких случаев, не используется при дизайне помещений.

Находиться продолжительное время в такой комнате невозможно в связи с тем, что происходит угнетение нервной системы, возникают чувства загнанности в угол, человек становится агрессивным и раздражительным, эмоционально неуравновешенным, появляются отрицательные мысли, негативные эмоции.

Недопустимо применять такой цвет в спальне и в детской комнате, а также на кухне и в гостиной. Исключением может быть ванная и туалет.

Черный цвет в психологии

Когда возникает желание что-то подчеркнуть, может применяться черный.

Однако, для уравновешивания цветового фона важно, чтоб он сочетался с бежевым или белым.

  • С золотым оттенком — пафосный.
  • С желтым — экстравагантным и престижным.

Как видно из наблюдений, чёрный цвет может сказать о многом. И не стоит ассоциировать его только с тёмной стороной света. Благодаря всепоглощающему оттенку некоторые личности могут обратить на себя внимание. Другие же просто живут и одеваются «в немаркие» наряды.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Психолог Мария Гровченко/ автор статьи

Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: