- Как выбрать занятие по душе
- Узнай о своих талантах
- Учитывай свои интересы
- Ищи что-то новое
- Не бойся экспериментировать
- Польза человеку от занятия любимым делом
- Какие бывают увлечения: список хобби
- Активный образ жизни и развлечения
- Лыжи.
- Футбол.
- Плавание и аквааэробика.
- Картинг и квадроциклы.
- Верховая езда.
- Охота и рыбалка.
- Скейтборд.
- Велосипед.
- Бег.
- Серфинг.
- Сноуборд.
- Стрельба.
- Парашютный спорт.
- Страйкбол, пейнтбол и лазертаг.
- Боулинг.
- Бильярд.
- Коньки и ролики.
- Танцы и балет.
- Косплей и исторические реконструкции.
- Квест-комнаты.
- Эбру
- Квиллинг
- Плюсы
- Канзаши
- Декупаж
- Рисование песком
- Плюсы
- Мыловарение
- Карвинг
- Писательство
- Чтение
- Выгул собак
- Нейл-арт
- Искусство – рисование картин
Первое и самое важное правило при выборе хобби – 🧶 это выбирать то, что тебе интересно. Если ты не увлечен тем, чем занимаешься, то скорее всего тебе быстро надоест 🛑 и ты бросишь это занятие. Поэтому важно найти хобби, которое тебя вдохновляет ✨ и заставляет тебя чувствовать себя живым.
Как выбрать занятие по душе
Узнай о своих талантах
Второй фактор, который следует учитывать при выборе хобби – это твои таланты и способности. Если у тебя есть какие-то скрытые таланты, то выбери хобби, которое позволит тебе их проявить. Например, если ты любишь писать, то можешь начать писать блог или рассказы. Если у тебя хорошая физическая форма, то можешь начать заниматься спортом.
Учитывай свои интересы
Третий фактор, который следует учитывать при выборе хобби – это твои интересы. Если у тебя есть какие-то увлечения или интересы, то попробуй найти хобби, которое связано с ними. Например, если ты любишь искусство, то можешь начать заниматься рисованием или скульптурой.
Ищи что-то новое
Четвертый фактор, который может помочь тебе выбрать хобби – это поиск чего-то нового. Если ты хочешь чему-то научиться или попробовать что-то новое, то выбери хобби, которое тебе не знакомо. Например, если ты никогда не пробовал готовить, то можешь начать изучать кулинарию.
Не бойся экспериментировать
Последний фактор, который следует учитывать при выборе хобби – это не бояться экспериментировать. Если ты не уверен, что хочешь заниматься чем-то конкретным, то попробуй несколько разных видов хобби и посмотри, что тебе больше всего нравится. Можешь попросить советы у своих друзей или знакомых, которые занимаются каким-то интересным хобби. Возможно, они могут порекомендовать тебе что-то новое и интересное.
Польза человеку от занятия любимым делом
О пользе хобби можно говорить долго, но это того стоит. Психологи утверждают, что человек подбирает занятие в зависимости от своего характера. Экстравертам подходят танцы и различные виды спорта. Интроверты склонны к коллекционированию и изучению различных наук.
Давайте обсудим, какую пользу человеку приносят занятия любимым делом:
- Необходимая в жизни стабильность. Перемены всегда были спутниками в нашей жизни, и людям хочется иметь некую стабильность. Увлечение может стать одним из постоянств, которое принесёт удовольствие.
- Дополнительная мотивация. Иногда мы обещаем себе уделить время для хобби только после выполнения нужной, но скучной работы.
- Приток уверенности и эмоциональный заряд. Любимое занятие может стать ценным ресурсом, который поможет восстановиться после насыщенного рабочего дня.
- Целеустремлённость повышает имидж человека в глазах общества.
- Возможность показать свои сильные стороны. Не каждый может похвастаться высокой концентрированностью и заинтересованностью одним занятием.
- Приобретение личного пространства. Приятно находиться на собственном острове счастья, который всегда излучает позитивную энергию. Некоторым не хватает бесконечного источника положительных эмоции, а хобби может им стать.
Какие бывают увлечения: список хобби
Активный образ жизни и развлечения
Сюда я отнесла все спортивные увлечения, а также хобби, которые в обычной жизни – просто развлечение. Это игра в бильярд, походы в боулинг и т.д. Но для кого-то такое обычное времяпровождение может стать настоящим увлечением.
Боевые искусства:
борьба, бокс, рукопашный бой, тайский бокс, кикбоксинг и т.д. В любом городе есть спортивные секции. Обычно они для детей и мужчин, но если хорошенько поискать, то можно найти секции самообороны для девушек, например. Цена обычно символическая, если заниматься в группе, индивидуальные тренировки значительно дороже.
Регулярные физические занятия полезны для здоровья, но требуется желание, чтобы заставить себя туда ходить.
Лыжи.
Каждую зиму, прогуливаясь по парку, мы можем наблюдать довольных лыжников. Это и дедушки, и краснощекие женщины, и даже 5-летние малыши, которые уже стоят на лыжах. Для тех, у кого даже нет собственного инвентаря, можно воспользоваться прокатом. Кататься на лыжах способен любой человек и это не зависит от его возраста, пола или физических возможностей. Лыжи также полезны для здоровья, в частности помогают укрепить коленные суставы.
Футбол.
Все мальчишки во дворе гоняют мяч, смотрят футбольные чемпионаты и мечтают вырасти известным футболистом. У кого-то с возрастом желания меняются и мяч забрасывается далеко на антресоль, но не нужно быть такими радикальными. Найдите товарищей, желающих поиграть в футбол в субботу вечером, соберите свою команду и наслаждайтесь увлекательным хобби. Футбольные площадки есть почти в любом дворе, зимой можно заниматься в спортзале какой-нибудь школы. И это касается почти любого группового спорта, которые есть в списке ниже.
- Волейбол.
- Теннис.
- Пинг-понг.
Мне кажется, что не найти такого человека, которому не нравилось играть в настольный теннис. Для весёлой игры нужен соперник, стол, пара ракеток и шарик. Теннисные столы часто устанавливают в школах, университетах и даже на работе, чтобы сотрудники могли расслабиться. Хотите поиграть в пинг-понг? Поищите клубы в вашем городе, цена на занятия, обычно, не выше 200 рублей. Прокачав свои навыки игры, можно принимать участие в турнирах.
Плавание и аквааэробика.
Мало у кого есть на заднем дворе дома 10-метровый бассейн, но это не повод не заниматься плаванием. Летом можно ходить на пляж и плавать в реке/озере/пруде/море, а в более холодное время года лучше переместиться в крытый бассейн. Кстати, абонемент в бассейн стоит около двух тысяч рублей в месяц (в провинциальном городе), а с учетом того, как много плавательных комплексов построили по всей стране, то плавание стало максимально доступным хобби.
Хочу еще заметить, что плавание очень полезно для здоровья, особенно для тех, кто проводит много времени в сидячем положении, например, за компьютером.
Во время плавания задействованы многие мышцы, но при этом есть возможность поддерживать невысокую нагрузку довольно продолжительное время. Плавание способствует тренировке легких и сердечно-сосудистой системы. Если хотите оставаться или стать здоровым как можно дольше – приучайте себя к плаванию.
Картинг и квадроциклы.
Во многих более-менее крупных городах есть картинги, но это довольно дорогостоящее увлечение. Например, в моем городе, покататься 10 минут стоит 400 руб. Для тех, кто хочет заниматься намного чаще и дольше – есть специальные абонементы. А для детей существуют бесплатные секции, где все начинается с истории картинга, устройства автомобиля и позднее они переходят к практике.
Верховая езда.
Идеальное хобби для тех, кто любит лошадей. Конным спортом можно заниматься, начиная с 10 лет. Можно попробовать покататься на лошади на любом ипподроме. Обычная цена – от 1500 руб. за занятие. Но имейте в виду, что это довольно опасный вид спорта, хоть и приятный.
Охота и рыбалка.
Стандартный мужской набор. Рыбачить можно в любом городе или деревне, где есть водоем. Запаситесь раскладным стульчиком, термосом, спиннингом и отправляйтесь на рыбалку. Это круглогодичное увлечение, так как ловить рыбу можно и зимой, но инвентаря потребуется побольше.
Скейтборд.
Все видели это незамысловатое транспортное средство, состоящее из доски на четырех маленьких колесиках. Плюсы скейтборда: компактное, легко хранить, легко использовать, аутентичное, невозможно быстро ездить (может это и минус, но в плане безопасности – плюс), дешево стоит. Во многих городах уже есть специальные площадки для трюкачей и всегда найдется место, где можно покататься. Помните фильм про Уолтера Митти и с каким он удовольствием покорят просторы Исландии на скейтборде? Кататься на скейте можно в любом возрасте, это хобби не только для подростков. Занимайтесь тем, что вам нравится!
Велосипед.
Вот я уверена, что у каждого второго есть велосипед. Пусть не скоростной, а простенький и старенький, но он есть! Так почему бы не ездить на велике почаще, например, летом на работу или по вечерам кататься по городу. Это полезно для здоровья, позволить сэкономить на проезде, сделает экологию чуть чище, если до этого вы передвигались на автомобиле.
Бег.
Что может быть проще пробежек? Вам не нужно никакое оборудование, только желание заниматься. Бег полезен для сосудистой системы. Можно несколько раз в неделю выходить на пробежки, а можно увлечься посерьезнее и принимать участие в марафонах. Все зависит от вашего настроя и физической подготовки.
Серфинг.
С учетом того, что в России довольно-таки мало мест, где можно попробовать себя в роли серфера, но все же для увлеченных людей нет ничего невозможного. Что думаете о покорении волн на Камчатке? 😁 Если верить Яндексу, то в России есть 5 приличных мест, где можно кататься на серфе: Владивосток, Сочи, Санкт-Петербург, Калининград, Сахалин, остров Парамушир (Курильские острова).
Сноуборд.
Еще один из популярных зимних видов спорта. В любом городе есть горнолыжный склон, где наряду с лыжниками катаются и сноубордисты. Конечно, по парку или лесу на сноуборде будет, мягко говоря, неудобно, но с горки – самое то. Обучающий курс с инструктором стоит почти 20.000 в моем городе и длится 8 дней. А прокат сноуборда составляет от 290 руб/день (при аренде на две недели). Дорогостоящее увлечение, но эмоции – бесценны.
Стрельба.
Кому-то по профессии положено хорошо стрелять, а кто-то просто обожает оружие и стрельба становится для него хобби. Но стрельба может быть разной. Можно стрелять из пистолета или автомата, а можно из лука. В распространением исторических реконструкций становится популярным древний инструмент охоты, открываются целые спортивные клубы, где люди учатся стрелять из арбалета или лука.
Парашютный спорт.
Как почувствовать свободу и стать на пару минут птицей? Увлекательное хобби, захватывающее дух. Свободное падение со скоростью 200км/час. Цена сего удовольствия начинается от 10.000 руб.
Страйкбол, пейнтбол и лазертаг.
Собирайте команду и отправляетесь на поле боя! Популярное развлечение для взрослых, где можно поиграть в войнушку. Если вы не хотите синяков, то выбирайте лазертаг – там применяется лазерное оружие, а на игроков устанавливают специальные датчики, которые фиксируют попадание лазера. Посерьезнее – пейнтбол. Оружие на прокат стреляет шариками с красками, но уже могут оставаться несильные увечья на теле в виде синяков и ссадин. Страйкбол – самый серьезный вид спорта из перечисленных, одним из правил является наличие собственного оружия и стреляют игроки уже пластиковыми пулями.
Боулинг.
Доступное, веселое, увлекательное хобби. В боулинг играют даже дети и для них есть шары полегче. Возможно, многие видели стенды почета в боулинг-клубе – обычно там размещают фото человека, который сыграл лучше всех. К тому же за количество страйков могут дать какой-нибудь ништяк – бесплатную пиццу или сок, а могут даже разрешить поиграть подольше. Для игры в боулинг не требуются никакая экипировка, только дорожка и кегли. Цена аренды дорожки обычно около 200 руб/час, по выходным дороже. В боулинге могут проводиться корпоративы или отмечаться день рождения и представьте, как все будут восхищаться вашей игрой! Даже проходят специальные турниры, так что это не просто покатать шары – здесь все серьезно.
Бильярд.
Играть в бильярд можно даже дома, купив себе бильярдный стол. С такой обновкой вы автоматически станете самым популярным соседом 😊 Изучить правила игры можно на ютубе, либо нанять себе инструктора. Безопасный вид спорта.
Коньки и ролики.
У многих дома лежат коньки, а у кого их нет, то это нестрашно, ведь можно взять напрокат. На катках всегда есть услуга проката коньков и даже заточки ваших. Билет на платный каток стоит около 100-200 руб, но можно кататься и бесплатно во дворах. Комфорт вам не гарантирую, так как обычно там полно детей и лед за день становится весь изрезанный, но для того, чтобы покататься вполне достаточно. На коньках можно кататься даже летом, но только в крытых ледовых дворцах. Для катания на роликах возможностей больше: нужен всего лишь асфальт.
Танцы и балет.
Стать балериной в 38 и с ростом 180 – проблематично, но танцами спокойно можно заниматься. В городах очень много танцевальных клубов разных направленностей. Хотите танцевать латину или сальсу – пожалуйста. А может вы хотите исполнять бачату с партнером – и такое найдется. Самые распространенные восточные танцы преподают даже в фитнес-клубах. Лично я занимаюсь трайбл-фюжном и у нас регулярно проходят различные мероприятия и выступления. Если нет возможности посещать платные занятия, то включайте видео на ютубе и учитесь самостоятельно. Выступить с вашим танцем на сцене в таком случае вряд ли получится, но стать звездой дискотеки вам гарантированно удастся.
Косплей и исторические реконструкции.
Нравится средневековая атмосфера с деревянной посудой, кашей в котелке и льняными одеждами? Вы можете погрузиться в этот мир на любом этно-фестивале, быть как зрителем, так и принять участие в качестве организатора. У нас в городе регулярно проходят Вереск и большой фестиваль – Русборг. На них можно попасть и обычным зрителям, окунуться в эту волшебную атмосферу и прикупить сувениров. Помимо открытых фестивалей проходят и закрытые ролевые игры по всей стране. Там вы можете создать своего собственного персонажа, сделать ему костюм и вжиться роль на площадке.
Квест-комнаты.
Набирают популярность и их появляется все больше и больше. Загадки, детективы, хорроры – любой вкус и цвет. Помимо квест-комнат может увлекаться викторинами или просто собираться компанией для игры в настольные игры.
Эбру
Эбру – древняя техника, позволяющая рисовать на воде. Оттиск с водной поверхности в один прием переносится на бумагу или ткань.
Необычная техника была привезена в Европу из Стамбула в XVI веке. Методик выполнения такого необычного рисунка есть несколько. Одной из самых распространенных считается Баттал эбру. Она самая простая. С ее помощью создать графический рисунок сможет даже новичок. На подготовленную поверхность воды разбрызгивается краска, затем рисунок переносится на ткань или лист бумаги. Уникальная техника эбру позволяет создавать не только абстрактные полотна, но и затейливые орнаменты.
Квиллинг
Рукоделие всегда считалось очень увлекательным занятием, способным заинтересовать не только подростков, но и всех членов семьи.
Плюсы
По мнению детских психологов, процесс бумагокручения (квилинга) очень полезен для подростков. Благодаря такому необычному хобби, ребенок сможет не только развивать свои творческие способности, но и тренировать память и внимание. Поделки, выполненные в технике квиллинг, отличаются необыкновенной красотой и необычностью.
В последние годы особой популярностью в нашей стране стали пользоваться поздравительные квиллинг-открытки. Это хобби не требует особых затрат. Наборы для бумагокручения можно приобрести в интернете.
Канзаши
Это хобби может заинтересовать девочек. Ведь канзаши это ничто иное, как заколка для волос. Но заколка необычная. В классическом варианте — это палочка сакуры или магнолии, украшенная на конце экзотическими цветами. Цветы изготавливаются из дорогой материи – шелка, органзы, атласа. Если раньше канзаши предполагало использование только натуральных материалов, то в двадцать первом веке палочки стали изготавливаться из пластика. Это хобби способно приносить неплохие доходы подростку, так как заколки канзаши пользуются огромным спросом у представительниц прекрасного пола.
Декупаж
В переводе с французского «декупаж» означает «вырезать». При помощи декупажа можно любую вещь превратить в самое настоящее произведение искусств. Эта очень древняя техника декорирования, ее применяли китайские крестьяне еще в XII веке.
Декупаж заключается в нанесении аппликаций на любую поверхность. Рисунок для декорирования вырезается из бумажных салфеток, журналов или со специальных карт. Затем он дорабатывается и ламинируется. Создается впечатление, что вещь украшена художественной росписью или инкрустацией.
Рисование песком
Песочная графика – уникальное хобби, позволяющее совершать интересные открытия и развиваться творчески. Вот уже более десяти лет это хобби занимает лидирующие позиции в списке увлечений известных людей. Песочная графика выполняется на подсвеченном стекле (специальном столике) посредством самых разных сыпучих материалов. Это может быть кварцевый песок, молотый кофе или обычный чистый речной песок.
Плюсы
Данное хобби развивает образное мышление, успокаивает и снимает психологическое напряжение, развивает моторику обеих рук, улучшает координацию движений. Во время рисования можно медитировать под специальную музыку.
Больших затрат это хобби не требует, достаточно прибрести специальный стол для рисования с подсветкой и песок.
Конструкция стола довольно проста, поэтому его можно изготовить самостоятельно. Картины рисуются руками, поэтому приобретать кисти или карандаши не нужно.
Мыловарение
Полезное и довольно интересное хобби – изготовление мыла своими руками. Основу, отдушки, формы и красители для мыла ручной работы можно без проблем приобрести в многочисленных специализированных онлайн-магазинах. Это хобби в двадцать первом веке стало очень модным. Мыловарение увлекательное занятие, позволяющее почувствовать себя настоящим парфюмером. В интернете проводятся мастер-классы по изготовлению «мыльных» шедевров. Самодельное мыло в красивой упаковке – экзотический подарок для друзей и близких.
Карвинг
Искусство художественной резки пришло в Европу из Юго-Восточной Азии. Безусловно, для того чтобы создать красивый овощной или фруктовый букет требуется определенное мастерство. Но при желании научиться карвингу несложно. Для этого хобби не нужно иметь специальных инструментов. Большую часть фруктовых или овощных шедевров можно изготовить при помощи обычного ножа. Конечно, в продаже имеются и специальные инструменты для профессиональных мастеров. Для карвинга подходят практически все овощи и фрукты: тыква, картофель, огурцы, редис, яблоки, апельсины, дыни, лимоны и т.д.
Писательство
Хотите написать о своей жизни или, может быть, у вас есть отличная идея для романа? В прошлом мир писательской деятельности был практически недоступным, поскольку издатели, «заваленные» рукописями, могли публиковать только определенное количество ежегодно. Если вы всегда хотели стать писателем и считаете себя творческим человеком, тогда вам будет интересно писать собственные истории или романы. Своё творчество можно публиковать в соц. сетях или личном блоге.
Чтение
Возможно, вы всегда хотели проводить больше времени за чтением, но не знаете, какие книги вас заинтересуют? Тогда сходите в местную библиотеку и поговорите с библиотекарем, чтобы узнать, может ли она порекомендовать вам классические книги или последние бестселлеры.
Чтение – по-прежнему очень популярное хобби, несмотря на появление новых технологичных развлечений, оказавшихся прямо у нас под рукой. Чтение истории занимает намного больше времени, чем просмотр «экранизации», и это гораздо более богатый опыт, поскольку вы попадаете в другой мир и более подробно узнаете о мыслях и чувствах персонажей.
Конечно, не все хотят читать художественную литературу. И, если вы посмотрите в онлайн-библиотеках в категории научно-популярной литературы, вы точно найдете книги на любую тему.
Выгул собак
Выйти из дома и прогуляться по окрестностям действительно здорово, но это может показаться скучным, если вы будете одни. Так что подумайте о том, как весело гулять с собакой в местном парке или в любом другом месте, доступном для общественности.
Для этого вам вовсе не обязательно заводить собственного питомца. У многих владельцев собак далеко не всегда есть время на ежедневный выгул. Они были бы очень рады, если бы кто-то пришел и выгуливал их собаку за них! Некоторые даже готовы платить за это. Таким образом, прогулка с собаками – это не только полезное хобби, но такой себе способ заработка.
Нейл-арт
Создание искусства – одно из женских увлечений, охватывающее огромный спектр деятельности. Например, можно не проявлять особого интереса к рисованию маслом, но, если вы введете слово «нейл-арт» в поисковую систему, то обнаружите миллионы творческих идей для создания крошечных произведений искусства на накладных ногтях.
Накладные ногти и нейл-арт вдохновили миллионы женщин впервые выразить свое творчество способами, о существовании которых ранее они даже не подозревали! Это одно из тех хобби для женщин, которым вы можете заниматься дома и без необходимости покупать новое оборудование. Вы можете посмотреть, как создать потрясающий дизайн ногтей в Интернете, а затем сделать его самостоятельно или со своими друзьями.
Искусство – рисование картин
Если вы ищете хобби, которое поможет познакомиться с новыми людьми, обучиться рисованию и раскрашиванию картин, свяжитесь с вашим местным колледжем или университетом дополнительного образования.
Художественные курсы для начинающих очень популярны и направлены на улучшение навыков самовыражения через рисование. Никаких талантов или способностей не требуется. Это занимательное хобби для женщин, которое позволяет просто отдохнуть от хлопот.